พบกับโปรแกรมออกกำลังกาย Dig Deeper จาก BODi ได้แล้ววันนี้! (มีให้ทดลองใช้ฟรี)
เราทุกคนต่างปรารถนาเมื่อถึงจุดหนึ่งว่าทุกสิ่งในชีวิตนั้นมีสูตรสำเร็จเหมือนกับวิดีโอเกม คุณพัฒนาทักษะและกลยุทธ์ของคุณ ไปถึงจุดตรวจและชอบเครื่องจักร และคุณจะก้าวไปสู่ระดับต่อไป
น่าเสียดาย ดังที่เราทุกคนทราบกันดีว่าชีวิตจริงซับซ้อนกว่านั้นเล็กน้อย เพราะมีอุปสรรคมากมายที่คาดไม่ถึงซึ่งอาจขัดขวางความก้าวหน้าของเราได้ พื้นที่หนึ่งที่สิ่งนี้เป็นจริงอย่างยิ่งคือเปลี่ยนแปลงร่างกายของเรา- คุณสามารถไปยิมได้ทุกวันและดื่มโปรตีนเชคเหมือนไม่มีวันพรุ่งนี้ และยังไม่ถึงเป้าหมายของคุณ เนื่องมาจากปัจจัยทางชีววิทยาและรูปแบบการดำเนินชีวิตมากมาย
ข่าวดีก็คือ ไม่ว่าคุณจะเพิ่งเริ่มต้นเส้นทางการออกกำลังกายหรือกำลังฟิตมาระยะหนึ่งแล้วเป็นกโกงรหัสเพื่อให้ได้ร่างกายที่คู่ควรกับ Kratosตราบเท่าที่คุณเต็มใจที่จะปรากฏตัวและทำงาน เข้าคุณลึกซึ้งยิ่งขึ้น-โปรแกรมประกอบร่างกายออนไลน์รูปแบบใหม่โดย BODi ในอีก 12 สัปดาห์ ระบอบการปกครองสัญญาว่าจะช่วยให้คุณมีรูปร่างที่สวยงามจนต้องอ้าปากค้าง ในขณะเดียวกันก็ทำให้คุณรู้สึกจิตใจที่ไม่อาจหยุดยั้งได้ทุกวัน นำโดยผู้ฝึกสอนระดับสุดยอด (แจ็คสุดยอด) Shaun Tโปรแกรมยกน้ำหนักใช้เทคนิคที่ได้รับการพิสูจน์แล้วเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่เชื่อถือได้-
Shaun T ลดน้ำหนักได้เกิน 50 ปอนด์ด้วยตัวเองช่วยให้ผู้คนนับล้านทั่วโลกมีรูปร่างที่ดีที่สุด- ตอนนี้เขาร่วมมือกับ BODi by Beachbody เพื่อเปิดตัวโปรแกรมที่มีแรงกระแทกต่ำแต่มีประสิทธิภาพสูง ซึ่งผสมผสานการเล่นเวทหนักๆ กับโซนคาร์ดิโอโซน 2
เหมือนกับเลเวลของเกม RPG ที่คุณชื่นชอบDig Deeper มีสามขั้นตอนที่ก้าวหน้าคุณจะออกกำลังกายเพื่อสร้างกล้ามเนื้อไร้ไขมันพร้อมทั้งลดไขมันในร่างกาย
- คอลเลกชันที่หนึ่งคือ“วงจรไดนามิก”คุณจะพิชิตวงจรที่รวดเร็วโดยมีน้ำหนักปานกลางและจำนวนครั้งที่สูงขึ้นเพื่อเพิ่มความทนทานของคุณ
- คอลเลกชันที่สองคือ“ปั้นและกำหนด” และเรียกร้องให้คุณชะลอความเร็วลงโดยมีจำนวนจำนวนครั้งที่ต่ำกว่า ซูเปอร์เซ็ต และเวลาภายใต้ความตึงเครียด เพื่อเพิ่มคำจำกัดความของกล้ามเนื้อ
- คอลเลกชันที่สามคือ“งานสร้าง”โดยมุ่งเน้นไปที่การควบคุมการยกของหนักด้วยชุดดรอปและปิรามิดเพื่อเพิ่มผลกำไรของคุณ
นอกจากนี้ยังมีการสะสมโบนัสชุดที่สี่“ไม่มีข้อแก้ตัว”ด้วยการออกกำลังกายที่เหมาะสมที่สุดในเวลาไม่เกิน 25 นาที ซึ่งเหมาะสำหรับเวลาที่คุณต้องการแอบดูเซสชั่นสั้นๆ ระหว่างการสตรีมมิ่งมาราธอน-
พร้อมให้สตรีมบนแอป BODi บนโทรศัพท์ แท็บเล็ต หรือคอมพิวเตอร์ของคุณแล้วออกกำลังกายได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพทุกที่ทุกเวลา- ไม่มีคาร์ดิโอหรือการกระโดดโซนที่ 5 อย่างแน่นอน และอุปกรณ์เพียงอย่างเดียวที่จำเป็นคืออุปกรณ์ยกน้ำหนักและม้านั่ง และเพราะว่าโภชนาการมีความสำคัญพอๆ กับการฝึกฝนคุณเช่นกันรับคำแนะนำด้านโภชนาการที่เหมาะกับความต้องการของคุณด้วยคู่มือเริ่มต้นใช้งานฉบับย่อของ Dig Deeper ? โดยไม่จำเป็นต้องตัดอาหารออกทั้งหมดเลย
คุณสามารถทดลองใช้ฟรี 14 วันโดยสมัครสมาชิก BODi เป็นเวลาหกเดือน หรือคุณสามารถเข้าถึงได้ตลอดชีวิตในราคาเพียง $59.95 เป็นผลิตภัณฑ์แบบสแตนด์อโลน พร้อมที่จะเจาะลึกลงไปแล้วดูว่าคุณทำอะไรได้บ้าง? เริ่มต้นการรีเซ็ตร่างกายของคุณโดยสมัครเข้าร่วมโปรแกรมที่นี่-
